Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rolnik90 z miasteczka Krzyżowniki. Mam przejechane 25663.78 kilometrów w tym 492.63 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5020 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rolnik90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:852.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:40
Średnia prędkość:21.49 km/h
Maksymalna prędkość:409.00 km/h
Suma podjazdów:402 m
Suma kalorii:5220 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:40.59 km i 1h 53m
Więcej statystyk
  • DST 35.57km
  • Czas 01:34
  • VAVG 22.70km/h
  • VMAX 33.20km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po nowy rower;-)

Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria do 50 km


  • DST 24.40km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.88km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria do 25 km, Praca


  • DST 20.37km
  • Czas 00:49
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria do 25 km, Praca


  • DST 20.42km
  • Czas 00:54
  • VAVG 22.69km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria do 25 km, Praca


  • DST 10.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 4:48min/km
  • Aktywność Bieganie

4. bieg 10 km Szpot Swarzędz 2015

Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 2

Kolejny raz start w oficjalnym biegu, trasa z atestem, ale zacznę od początku. W domu lekkie śniadanie, od razu ubieram strój do biegania, mimo zachmurzenia krótki i przypinam nr startowy. Wyjeżdżam po 9 rano, bez problemu znajduję miejsce parkingowe. Na miejscu okazuje się że zapomniałem plecaka, w nim miałem ciuchy na przebranie i portfel. Cóż nie kupie sobie piwa Grodziskiego po biegu:( Następnie obczajam strefy startowe i robię rozgrzewkę. Na lini startu czyli ul. Cieszkowskiego jestem dobre 10 minut przed startem. W powietrzu czuć lekki stresik, który zawsze jest potrzebny, W końcu ruszamy, biegnie się bardzo dobrze, pierwsze dwa kilometry mijają ekspresowo. Parę razy pod górkę i z górki oraz kilka prostych. Szybka trasa, na 5 km punkt z woda, oczywiście korzystam, wylewając większość na siebie;-) Na 6 km zaczął padać deszcz, jak dla mnie całkiem przyjemny. Kolejne dwa km poczułem że zwalniam, czego nie miałem w planie więc mocno przycisnąłem ten ostatni i na mecie zameldowałem się z czasem 48,56 min. Jestem zadowolony ponieważ jest to czas o ponad 5 minut lepszy niż na ostatnim treningu:-) Meta była ulokowana na stadionie piłkarskim Unii Swarzędz tam dostałem pamiątkowy medal zjadłem dwa jabłka, napiłem się wody, pogadałem z kolegami i zrobiło się bardzo zimno. A że byłem bez ciuchów na przebranie, nie czekałem na dekoracje. Poszedłem zrealizować kupon żywnościowy, zjadłem kiełbasę i zadowolony wróciłem do domu. Organizacja jak rok temu na najwyższym poziomie, nie mam się do czego przyczepić:) Dlaczego nie startuje w zawodach rowerowych? Ponieważ nie ma takich dla rowerów trekingowych, a taki jak narazie tylko posiadam. Pozdrower
Start z mojej perspektywy
Start z mojej perspektywy © rolnik90
Start z Perspektywy fotografa;-)
Start z Perspektywy fotografa;-) © rolnik90



Kategoria Bieganie


  • DST 45.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 23.48km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Składu + Swarzędz

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 1

Pojechałem do składu po jakie słodkie, ale okazało się że nie wziąłem portfela i wróciłem z niczym;-)
Po odebraniu żony która wracała z uczelni pojechałem do Swaja po pakiet startowy na jutrzejszy bieg Szpota 
A w pakiecie: numer startowy z imieniem, frotka, woda mineralna 0,5l; kupon żywnościowy, kupon konkursowy (do wygrania Kia Picanto), agrafki i vademecum biegu.

Biuro zawodów
Biuro zawodów © rolnik90
Biuro zawodów w środku
Biuro zawodów w środku © rolnik90
Ratusz w Swaju
Ratusz w Swaju © rolnik90


Kategoria do 50 km


  • DST 10.03km
  • Czas 00:54
  • VAVG 5:23min/km
  • Aktywność Bieganie

Przedstartowe Bieganie

Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0

Ostatnie Bieganie przed 4 Bieg 10 km Szpot Swarzędz, a jutro rowerem odebrać pakiet startowy.


Kategoria Bieganie


  • DST 87.07km
  • Czas 03:55
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziewicza Góra, Owińska, Biedrusko Addendum & Rodojewo

Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0

Cel: Dziewicza Góra i to o czym zapomniałem ostatnio czyli: Wielkopolski dąb Bartek, cmentarz przy kościele pw. św. Mikołaja, cmentarz ewangelicki i to wszystko w Owińskach. Następnie opuszczone kasyno oficerskie w Biedrusku + Rodojewo gdzie nie odnalazłem Cmentarza ewangelickiego:(

Puszcza Zielonka
Puszcza Zielonka © rolnik90
Kościół w Kicinie
Kościół w Kicinie © rolnik90
Wieża Widokowa na Dziewiczej
Wieża Widokowa na Dziewiczej © rolnik90
Dąb Bartek z Owińsk
Dąb Bartek z Owińsk © rolnik90
Rozpadający się krzyż na przykościelnym cmentarzu w Owińskach
Rozpadający się krzyż na przykościelnym cmentarzu w Owińskach © rolnik90
Kwatera jednolitych grobów zmarłych pensjonariuszy zakładu opiekuńczego
Kwatera jednolitych grobów zmarłych pensjonariuszy zakładu opiekuńczego © rolnik90
Stare groby
Stare groby © rolnik90
Zanikające mogiły
Zanikające mogiły © rolnik90
Cmentarz Ewangelicki w Owińskach
Cmentarz Ewangelicki w Owińskach © rolnik90
Czytelna napisy
Czytelne napisy © rolnik90
Nagrobek z Kamienia
Nagrobek z Kamienia © rolnik90
Obalone Nagrobki
Obalone Nagrobki © rolnik90
Ernst Eokerl
Ernst Eokerl © rolnik90
W dalszym planie obalony (celowo) nagrobek
W dalszym planie obalony (celowo) nagrobek © rolnik90
Opuszczone Kasyno Oficerskie w Biedrusku
Opuszczone Kasyno Oficerskie w Biedrusku © rolnik90
Teren budowy zakaz wstępu
Teren budowy zakaz wstępu © rolnik90
Sala Balowa
Sala Balowa © rolnik90 (tak wyglądała w czasach świetności)
Wyjście na ogród
Wyjście na ogród © rolnik90 (widok z zewnątrz)
Dzióra w ścianie
Dziura w ścianie © rolnik90
Wieża ciśnień w Biedrusku
Wieża ciśnień w Biedrusku © rolnik90 (a tak wyglądała kiedyś)
Pałac Heinricha Baltazara pałac w Radojewie (syna Zygmunta Ottona von Treskowa)
Pałac Heinricha Baltazara pałac w Radojewie (syna Zygmunta Ottona von Treskowa) © rolnik90
Jezioro Malta
Jezioro Malta © rolnik90
Mauzoleum mielochów
Mauzoleum mielochów © rolnik90


Jak zwykle Endomondo mi się wyłączyło. Tym razem na Lechickiej z której skręciłem w Hollanda którą jechałem do ronda Śródka. Ścieżka się skończyła i musiałem przejść z rowerem przejściem podziemnym na drugą stronę. Następnie przy jeziorze Malta wzdłuż Cybiny, stawu Olszak przez Kobylepole, Sczepankowo na Tulce i do KRZ




  • DST 17.84km
  • Czas 00:47
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 37.60km/h
  • Kalorie 667kcal
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół Komina

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0


Kategoria do 25 km


  • DST 94.75km
  • Czas 04:01
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto Poznań, Biedrusko, Owińska

Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 5

Ruszyłem w trasę nieprzygotowany. Plan był taki: z nad Malty przez miasto szlakiem zielonym (Transwielkopolska Trasa Rowerowa - odcinek północny) dojechać do Złotnik. Dalej przez poligon Biedrusko, Owińska itd., wrócić nad Maltę i do domu.
Wyruszyłem po 9 rano. Szybko dotarłem na most św. Rocha. Niezbyt przyjemnie zrobiło się, gdy wjechałem na kostkę brukową koło starego rynku, ale jakoś dałem radę. Przedarłem się przez miasto i dotarłem na Golęcin, gdzie nigdy wcześniej nie byłem. Tak, jak nigdy nie byłem nad Rusałką i Strzeszynkiem, swoją droga ładne jeziorka;-) Po małej pomyłce dotarłem do Złotnik, dalszą drogę już znałem. Na terenie poligonu zaliczyłem kolejny opuszczony cmentarz. Ogólnie byłem pod presją czasu, chciałem zdążyć do domu na mecz finału Pucharu Polski. Dlatego zapomniałem o opuszczonym kasynie w Biedrusku i cmentarzu ewangelickim w Owińskach. Cóż odwiedzę to następnym razem. Resztę ciekawych przystanków zaliczyłem, co oczywiście oddają zdjęcia i mapa. Marny ten opis, ale jakoś nie mam weny na pisanie.

Pomnik Armii Poznań
Pomnik Armii Poznań © rolnik90
Stadion Lekkoatletyczny Olimpia Poznań
Stadion Lekkoatletyczny Olimpia Poznań © rolnik90
J. Rusałka
J. Rusałka © rolnik90
J. Strzeszynek
J. Strzeszynek © rolnik90
Przed Poligonem
Przed Poligonem © rolnik90
Nigdzie gdzie nie mogłem nie właziłem:
Nigdzie gdzie nie mogłem nie właziłem: © rolnik90
Pomnik ofiar faszyzmu w Łagiewnikach
Pomnik ofiar faszyzmu w Łagiewnikach © rolnik90
Cmentarz w nieistniejącej wsi Chojnica
Cmentarz w nieistniejącej wsi Chojnica © rolnik90
Cmentarz Chojnica
Cmentarz Chojnica © rolnik90
Krzyż
Krzyż © rolnik90
Mogiły
Mogiły © rolnik90
Czytelny nagrobek
Czytelny nagrobek © rolnik90
Cmentarz parafii Chojnica Morasko
Cmentarz parafii Chojnica - Morasko © rolnik90
Grób sprzed ponad stu lat
Grób sprzed ponad stu lat © rolnik90
Nieznane groby
Nieznane groby © rolnik90
Najprawdopodobniej ostatni pochówek, Nagrobek nowy
Najprawdopodobniej ostatni pochówek, Nagrobek nowy © rolnik90
Kapliczka nieopodal cmentarza
Kapliczka nieopodal cmentarza © rolnik90
Kościół pw. Ścięcia św. Jana Chrzciciela
Kościół pw. Ścięcia św. Jana Chrzciciela © rolnik90
Wnętrze kościoła
Wnętrze kościoła © rolnik90
Rumak i czołg
Rumak i czołg © rolnik90
Pałac pochodzący z lat 1877-1880
Pałac pochodzący z lat 1877-1880 © rolnik90
Samolot przed pałacem
Samolot przed pałacem © rolnik90
Ku czci wielkiego patrioty
Ku czci wielkiego patrioty © rolnik90
Pałac von Treskow w Owińskach
Pałac von Treskow w Owińskach © rolnik90
Zespół pocysterski
Zespół pocysterski © rolnik90
Kościół pw. św. Mikołaja w Owińskach
Kościół pw. św. Mikołaja w Owińskach © rolnik90
Wnętrze kościoła św. Mikołaja
Wnętrze kościoła św. Mikołaja © rolnik90
Strop kościła
Strop kościła © rolnik90
Opuszczony Zakład Psychiatryczny w Owińskach
Opuszczony Zakład Psychiatryczny w Owińskach © rolnik90
Opuszczony Zakład Psychiatryczny w Owińskach2
Opuszczony Zakład Psychiatryczny w Owińskach2 © rolnik90
Elewator Czerwonak
Elewator Czerwonak © rolnik90
Pomnik Poległych Milicjantów w Czerwonaku
Pomnik Poległych Milicjantów w Czerwonaku © rolnik90